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維生素A它在機體中是怎么運作的

文章來源：www.syspbz.com發(fā)表時間：2021-05-18 17:21:14

維生素A是復雜機體必需的一種營養(yǎng)素，它以不同方式影響著機體的一切組織細胞。盡管是一種最早被發(fā)現(xiàn)的維生素，但有關它的生理功能至今尚末完全揭開。那么它到底有哪些功能呢？
1
維持正常視覺功能
眼的光感受器是視網(wǎng)膜中的桿狀細胞和錐狀細胞。這兩種細胞都存在有感光色素，即感弱光的視紫紅質(zhì)和感強光的視紫藍質(zhì)。視紫紅質(zhì)與視紫藍質(zhì)都是由視蛋白與視黃醛所構成的。
視紫紅質(zhì)經(jīng)光照射后，11-順視黃醛異構成反式視黃醛，并與視蛋白分離而失色。若進入暗處，則因?qū)θ豕獠幻舾械囊曌霞t質(zhì)消失。
分離后的視黃醛被還原為全反式視黃醛，進一步轉(zhuǎn)變?yōu)榉词揭朁S酯（或異構為順式）并儲存于色素上皮中。由視網(wǎng)膜中視黃酯水解酶，將視黃酯轉(zhuǎn)變?yōu)榉词揭朁S醇，經(jīng)氧化和異構化，形成11-順視黃醛。
再與蛋白重新結(jié)合為視紫紅質(zhì)，恢復對弱光的敏感性，從而能在一定照度的暗處見物，此過程稱暗（DarkAdaptation）。
由肝臟釋放的視黃醇與視黃醇結(jié)合蛋白（RBP）結(jié)合，在血漿中再與前白蛋白結(jié)合，運送至視網(wǎng)膜，參與視網(wǎng)膜的光化學反應，若維生素A充足，則視紫紅質(zhì)的再生快而完全，故暗適應恢復時間短；若維生素A不足，則視紫紅質(zhì)再生慢而不完全，故暗適應恢復時間延長，嚴重時可產(chǎn)生夜盲癥（NightBlindness）。
2
細胞生長和分化
維生素A有助于細胞增殖與生長。核激素超家族受體在細胞生長，分化，增殖及組織更新有一定的影響。
3
維護上皮細胞的健康
維生素A可參與糖蛋白的合成，這對于上皮的正常形成、發(fā)育與維持十分重要。當維生素A不足或缺乏時，可導致糖蛋白合成中間體的異常，低分子量的多糖—脂的堆積，引起上皮基底層增生變厚，細胞分裂加快、張力原纖維合成增多，表面層發(fā)生細胞變扁、不規(guī)則、干燥等變化。
4
免疫功能
維生素A通過調(diào)節(jié)細胞和體液免疫提高免疫功能，通過調(diào)控靶細胞基因的相應區(qū)域，促進免疫細胞產(chǎn)生抗體的能力，也可以促進細胞免疫的功能，以及促進T淋巴細胞產(chǎn)生淋巴因子。（內(nèi)容來源網(wǎng)絡，僅供參考，如有不當之處請聯(lián)系刪除）

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